Blog #ピッチング


  • 2019/01/08 08:32 AM

野球のスピードを高めるトレーニングの紹介です。ただ闇雲にトレーニングをしても効果は得られません。効率的に練習を行い、自分の短所の克服や長所を高めていくと、さらなるパフォーマンスアップにつながっていきます^^

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  • 2018/12/06 09:30 AM

私も高校時代のころ、投手は投球練習後に走らされていたり、クールラン的な要素で練習後にランニングを命じられたこともありますが、果たしてそれって必要なことなのか?

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  • 2018/10/25 09:59 AM

スタートダッシュをする時、低い位置から構えますよね? 投球動作も一緒です。低い位置から力を集約できるかが鍵となってきます。

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  • 2018/10/22 08:11 PM

股関節をうまく使うことで球速をあげる!これが米国流のピッチングスタイルです。一見、力だけで投げているように見えるメジャーの投手ですが、股関節を中心に体を非常にうまく使っているんです。

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