Blog #ピッチングコンディション


  • 2019/01/08 08:32 AM

野球のスピードを高めるトレーニングの紹介です。ただ闇雲にトレーニングをしても効果は得られません。効率的に練習を行い、自分の短所の克服や長所を高めていくと、さらなるパフォーマンスアップにつながっていきます^^

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  • 2018/11/12 08:12 PM

野球に本気の方は、ピッチングコンディションへ。ピッチングコンディションでは、より細かい指導を分かりやすくをモットーに指導していきます。

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  • 2018/10/25 09:59 AM

スタートダッシュをする時、低い位置から構えますよね? 投球動作も一緒です。低い位置から力を集約できるかが鍵となってきます。

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  • 2018/10/22 08:11 PM

股関節をうまく使うことで球速をあげる!これが米国流のピッチングスタイルです。一見、力だけで投げているように見えるメジャーの投手ですが、股関節を中心に体を非常にうまく使っているんです。

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  • 2018/10/15 01:43 PM

私立高校に通う左腕サウスポーが来てくれました。 一見、綺麗に見える投球フォームですが、問題点も隠れています。指導などにぜひ役立ててください。

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  • 2018/10/11 09:03 AM

投球時に肘など違和感が気になるので、整形外科に行ったら”投球禁止”を言われてしまった。そんなご経験ありませんか? ただ、それだけでは決して治りません。その理由とは?

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  • 2018/10/01 03:54 PM

投手のスピードを上げるポイントにカラダの捻れを作ることが大切というのはご存知でしょうか?ヤンキースのクローザーのチャップマン投手を例に、トレーニング法もご紹介します。

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  • 2018/09/26 05:35 PM

投球フォーム指導の様子を動画にてご紹介します。肘に違和感が出やすい選手には基礎からしっかりやっていくことをおススメいたします。

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  • 2018/09/26 09:52 AM

基本動作を反復あるのみ!正しい動きをひたすら反復です。

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  • 2018/09/25 11:22 AM

小学生の野球選手に多い投球フォームの特徴です。 無駄な動きが多かったり、余計な力が加わることで肘や肩の損傷につながります。 どのような投球練習をすれば改善していくのでしょうか?

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  • 2018/09/24 07:00 PM

軸足側の外転能力が投球動作に非常に関与することをご存知ですか?スピードを高めるためには、MUST READ です。

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  • 2018/09/20 03:00 PM

平均的な投球時のストライドの幅はどれくらい取ればいいかご存知ですか?

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